Connect with us

Gaya Hidup

Cara Istri Bantu Suami Supaya Bisa Mengontrol Segala Macam Perasaan

Published

on

Potret Pasangan Suami Istri Romantis bahagia. (FOTO: Istimewa)

Potret Pasangan Suami Istri Romantis bahagia. (FOTO: Istimewa)

NUSANTARANEWS.CO – Anda sebagai seorang istri tentu akan menguras pikiran dan perasaan tatkala suami Anda memiliki perasaan negatif dalam dirinya.

Sebagaimana seorang pendamping setia, tidak boleh tidak Anda harus menerimanya bahkan harus tetap menghormati dan mematuhinya. Akan tetapi, Anda tidak boleh bersikap diam dan tidak memberikan respon apapun terhadapnya. Anda berkewajiban untuk membantu pasangan Anda untuk terbebas dari energi negatif. Hal itu adalah upaya menunmbuhkan energi positif pada pasangan sejak dalam pikiran.

Simak: Cara Istri Membangkitkan Energi Positif Sejak Dalam Pikiran

Energi negatif pada pasangan banyak ragam bentuk dan sifatnya. Diantaranya adalah perasaan negatif yang timbul karena suatu pekerjaan yang kurang memuaskan. Misalnya pasangan sedang buka bisnis kecil-kecilan, namun di awal usahanya tidak membuahkan hasil maksimal. Lantas pasangan merasa dirinya tidak layak dan tidak pantas untuk menjadi pengusaha. Itulah perasaan negatif yang harus Anda bantu untuk menghilangkannya.

Perasaan negatif juga bisa berbentuk kesalahan kecil, seperti ketika pasangan mengalami ketelodoran di tempat kerja. Lalu pasangan selaku penanggung jawab atas pekerjaan itu, merasa bersalah dan terpuruk sendiri seolah-olah sumber kesalahan bertumpu padanya. Hal itu juga termasuk perasaan negatif yang harus segera ditransformasikan pada perasaan yang lebih positif.

Loading...

Anda pun harus tahu bahwa perasaan negatif seperti yang dicontohkan dapat membuat pasangan Anda menjadi depresi. Depresi yang dimaksud adalah sama dengan perasaan sedih, murung, kesal, tidak bahagia, dan menderita.

Penyebab depresi ada banyak hal, namun yang umum terjadi atau contoh yang sering ditemui adalah:

1. Tekanan dalam kehidupan sehari-hari, seperti yang telah disebutkan di atas;

Baca Juga:  Puisi-Puisi Cinta Abay Viezcanzello

2. Masalah dan konflik dalam rumah tangga yang melibatkan Anda, misalnya pasangan Anda cemburu dan mengalami perbedaan pendapat mengenai satu hal;

3. Tekanan ekonomi/keuangan seperti banyaknya hutang yang belum mampu dibayar; dan

4. cara berpikir pasangan Anda yang buruk, misalnya sering merasa kuatir dan cemas yang berlebihan, biasa merekayasa hal yang menakutkan dan konyol sekali untuk terjadi.

Secara umum untuk mengatasinya adalah dengan cara mengatur langkah untuk menjalin komunikasi dengan pasangan. Merencanakan bahan pembicaraan yang positif sehingga pasangan yang mulanya berpikir negatif berubah berpikir positif tanpa ia sadari bahwa, hal itu telah Anda rencanakan.

Baca Juga:

Langkah yang riil dan gampang adalah mengajak pasangan melakukan relaksasi seperti jalan-jalan santai di pagi atau sore hari, mengajaknya bermalam minggu – nonton di bioskop, atau mengajaknya melakukan hal-hal yang menjadi kesukaannya.

Pasangan Anda brangkali adalah pria yang mudah tersajung dengan pujian atau hadiah. Maka jika pasangan Anda termasuk tipe pria seperti itu, janganlah ragu untuk memuji sekian keberhasilan yang pernah ia raih, dan berilah hadiah yang membuatnya tersenyum. Pelan-pelan pikiran negatif itu akan memupus dan berganti jadi pikiran positif.

Anda harus konsisten dalam menjalankan upaya ini, sebab yang Anda lawan adalah pikiran negatif. Selamat mencoba. Anda juga bisa mencoba hal baru yang bisa Anda lakukan menurut insting terbaik Anda. (Riskiana/nn)

Editor: Achmad S.

Loading...

Terpopuler