Connect with us

Gaya Hidup

Cara Istri Rileks Saat Suami Berpikir Negatif

Published

on

Cara Istri Hadapi Suami yang negative thingking. (FOTO: Dok. Guy Stuff Counseling)

Cara Istri Hadapi Suami yang negative thingking. (FOTO: Dok. )

NUSANTARANEWS.CO – Sebuah rumah tangga di kehidupan ini tidak ada yang secera terus-menerus berjalan harmonis. Alasan paling sederhana adalah adanya perbedaan antara wanita dan pria. Perbedaan yang disatukan oleh cinta sehingga berdiri sebagai keluarga.

Cinta merupakan fondasi. Sedangkan tiangnya adalah rasa saling memahami dan menerima satu sama lain. Masalah dalam rumah tangga yang harmonis, beragam bentuk dan sifatnya. Masalah bisa datang dari dalam rumah baik istri maupun suami, serta dari luar. Bagaimana jika masalah itu datang dari pasangan suami yang tiba-tiba berpikir negatif pada Anda.

Baca Juga:

Berpikir negatif atau “negative thingking” adalah segala pikiran yang hadir menguasai diri seseorang, yang mana pikiran itu dianggap sebagai kebenaran secara subjektif tanpa ada klarifikasi terhadap objek yang menjadi pikiran. Padahal apa yang ia pikir benar bukan merupakan hal yang mutlak benar.

Pikiran semacam itu lebih tepatnya adalah pikiran yang tidak masuk akal (mengada-ada karena dipicu oleh kecurigaan penuh). Pasangan yang berpikir negatif pada Anda, bawaannya selalu curiga pada Anda. Bisa jadi karena Anda mulai tidak terbuka pada pasangan atau terkesan sedang menutupi suatu hal dari diri Anda.

Selain faktor tersebut, bisa jadi pikiran negatif itu karena trauma di masa lalu yang dialami oleh pasangan. Sehingga apabila ia ingat pada peristiwa itu, ia akan terganggu dan pikirannya menjadi negatif pada Anda. Biasanya pasangan yang berpikir negatif pada Anda, ia cenderung mudah membuat kesimpulan terhadap suatu hal.

Misalnya, ketika pasangan menelpon Anda, dan karena suatu hal yang tidak bisa ditinggalkan, Anda tak sempat mengangkat telepon dari pasangan. Pasangan Anda itu bisa langsung beranggapan negatif pada Anda, tiba-tiba memunculkan prasangka bahwa Anda selingkuh.

Sebenarnya, masalahnya sederhana dan terbilang kecil, solusinya mudah sekali, tinggal memberikan penjelasan pada pasangan, perihal kenapa Anda tidak sempat mengangkat telepon. Akan tetapi, pasangan yang sudah cendrung negative thinking, akan sulit menerima penjelasan Anda. Malahan Anda dianggap telah berbohong. Masalah kecil pun menjadi besar. Karena dibesar-besarkan oleh pasangan dengan tipe demikian.

Ketika Anda sudah tahu bahwa pasangan Anda cenderung berpikir negatif pada Anda. Lalu apa yang harus Anda lakukan untuk menghilangkan pikiran negatif dalam diri pasangan terlebih ketika kepercayaannya kepada Anda telah berkurang?

Pertama-tama Anda harus mengenali motif dan bentuk pikiran negatif pasangan pada Anda dan menerima kenyataan dengan santai bahwa pasangan Anda sedang berpikir negatif pada Anda. Selanjutnya, Anda memulai melakukan introspeksi diri dengan tenang sembari mencari penyebab dan solusinya. Pelan-pelan pikiran negatif dalam diri pasangan terhadap Anda akan sirna.

Simak: Cara Istri Bikin Suami Tidak Mudah Goyah oleh Hal Negatif Dari Luar

Anda harus tegar, tidak menyalahkan diri sendiri, meski harus tetap introspeksi diri, Anda mesti tetap mengingat kebaikan-kebaikan pasangan dan bukan keburukannya. Meskipun demikian, saat pasangan sedang berpikir negatif pada Anda, rileks adalah langkah pertama bagi diri anda untuk menyadarkan pasangan yang sedang berpikir negatif pada Anda. (red/rs/nn)

Editor: Achmad S.

Terpopuler