NUSANTARANEWS.CO – Mengucapkan ‘Aku Mencintaimu’ penting dalam menjaga harmonisasi hubungan. Robert Epstein dari Universitas South Pacific Fiji melakukan sebuah penelitian untuk mengetahui apa yang bisa membuat sebuah hubungan sehat dari dua pasangan yang berbeda. Dilansir Independent beberapa waktu lalu, Epstein menemukan dua cara utama untuk menjaga agar ikatan pasangan tetap terjalin erat.
Sebenarnya ada tujuh keterampilan kunci yang diperlukan untuk tetap membuat hubungan yang kuat dan bahagia. Di antaranya komunikasi, keterampilan hidup, manajemen diri, saling pengertian, seks, manajemen stres dan resolusi konflik.
Tapi, setelah mengulanginya tahun lalu, Epstein menemukan bahwa dari tujuh keterampilan ini, hanya ada dua yang paling penting. Studi ini menyimpulkan bahwa rahasia untuk sebuah hubungan yang sehat ialah menguasai komunikasi dan meningkatkan pengetahuan tentang pasangan anda.
Penelitian ini juga melibatkan lebih dari 2.000 orang dewasa. Para peserta dimintai jawaban dari pertanyaan tentang kepuasan mereka terhadap pasangannya.
Menguasai komunikasi dengan pasangan membuat masing-masing dari diri mereka dapat mengenal karakter satu sama lainnya. Sehingga, ketika berbicara dan bersikap mereka dapat menyesuaikan dan mengatur diri agar tak menyakiti perasaan pasangan. Dengan cara ini, pasangan anda tidak akan defensif serta saling menyalahkan. Jadi, komunikasi adalah kunci. Sebab, setelah anda memahami bahasa cinta maka anda dapat membuat mereka lebih harmonis dalam hubungan.
Sementara itu, pengetahuan tentang pasangan akan membuat keduanya merasa dicintai. Apakah secara lisan anda sering mengatakan, “Aku mencintaimu”, atau memberi mereka perhatian penuh, kesadaran tentang apa yang perlu pasangan anda untuk merasa dicintai. Ini semua adalah kuncinya. (Sg/Alya)
