Alasan Ibu Hamil Dilarang Mengenakan Sepatu Jinjit

NUSANTARANEWS.CO – Bagi kalangan ibu hamil masih terjadi banyak informasi simpang siur terkait boleh tidaknya wanita hamil mengenakan sepatu jinjit (hak tinggi). Bahkan tak sedikit yang menilai bahwa larangan mengenakan sepatu jinjit dianggap sebagai mitos.

Pemahaman demikian ini, sudah seharusnya diluruskan. Perlu diketahui bahwa terdapat banyak resiko yang akan dialami bagi ibu hamil yang memaksakan diri menggunakan sepatu berhak tinggi.

Mengenakan sepatu jinjit saat hamil, terlebih kandungan memasuki usia tua, maka bisa membahayakan bagi ibu ibu hamil itu sendiri. Informasi ini bukan mitos (pamali), secara medis menunjukkan bahwa seorang perempuan hamil yang memakai sepatu jinjit lebih rentan mengalami pembengkakan pada kaki.

Sebab, saat memakai sepatu barhak tinggi, beban tubuh menumpuk di satu titik, yaitu di bagian depan kaki. Inilah yang menyebabkan kaki ibu hamil menjadi bengkak karena kaki harus menopang tubuh yang semakin membesar.

Sementara itu, penggunaan sepatu berjinjit juga bisa memicu terjadinya peregangan otot di sekitar pinggang. Sebuah studi menjelaskan bahwa perempuan hamil yang menggunakan sepatu jinjit lebih sering mengeluh sakit di daerah pinggang.

Hal ini dikarenakan saat hamil terjadi perubahan sumbu tubuh. Selain itu, sepatu dengan hak tinggi dapat mengganggu keseimbangan tubuh. Karenanya memakai sepatu hak selama kehamilan sama sekali tidak dianjurkan, karena membawa resiko serius untuk si ibu dan bayi yang dikandungnya.

Selain itu, memakai sepatu jinjit saat hamil juga bisa menyebabkan rasa sakit pada saraf sciatica. Gangguan tersebut biasanya lebih rentan dialami oleh ibu hamil yang memasuki tahap akhir kehamilan. Rasa sakit yang timbul biasanya pada bagian punggung bagian bawah sampai ke bagian kaki, betis, paha dan tumit. (red-01)