SpiritualTerbaru

Mukhlis Hasan: Berpuasalah Kamu, Mudah-Mudahan Sehat

Mukhlis Hasan: Berpuasalah Kamu, Mudah-Mudahan Sehat
Mukhlis Hasan: berpuasalah kamu, mudah-mudahan sehat/Foto: aceh.kemenag.go.id

NUSANTARANEWS.CO, Banda Aceh – “Berpuasalah kamu, mudah-mudahan sehat”. Kalimat tersebut merupakan terjemahan dari sepenggal hadits Nabi Muhammad SAW yang disampaikan pada Khutbah Jumat (30/4)  oleh Drs H Mukhlis Hasan Kasi Pendidikan Diniyah Formal dan Ma’had Aly pada Bidang PD Pontren Kanwil Kemenag Aceh ketika menjadi Khatib di Mesjid Taqwa Banda Aceh.

Mukhlis menyampaikan bahwa Allah mewajibkan ummat manusia untuk berpuasa yang mana puasa itu paling baik untuk manusia, ia mengutip sepenggal Ayat Al-Qur’an di akhir ayat 184 surat Al-Baqarah. “wa anta shuumu khairul lakum,” ujar Mukhlis.

Khairul lakum itu bermakna sangat baik bagimu dari semu segi dengan puasa itu, salah satunya ketika ditinjau dari segi ilmu kedokteran.

Ia mengatakan manfaat puasa bisa meregenerasi sel secara alamiah dalam tubuh manusia.

“Puasa bisa menyehatkan tubuh, orang yang sedang berpuasa mampu menjaga dan mengatur pencernaannya setelah terus mendapat asupan setiap jam, pencernaan juga butuh istirahat,” terangnya.

Baca Juga:  Terkait Kasus Bimo Intimidasi Wartawan, Kabid Irba Dinas PSDA Cilacap Bantah Terlibat

Peneliti Jepang yang bernama Yoshinori Ohsumi mengatakan dengan berpuasa bisa meregenerasi sel secara alamiah dalam tubuh manusia yang disebut Autophagy. Sel-sel dalam tubuh manusia akan memakan sel yang sudah rusak atau busuk, melakukan aktivitas degradasi sel atau daur ulang sel.

Untuk mengaktifkan Autophagy itu sendiri ada banyak cara, yang mana salah satunya adalah dengan berpuasa. Proses Autophagy akan sangat aktif ketika dalam kondisi lapar. Selama kelaparan, sel dapat memecah protein dan komponen yang tidak penting dan menggunakannya kembali untuk energi baik.

Sel juga menggunakan autophagy untuk menghancurkan virus dan bakteri yang dapat menyerang tubuh. Dan sel menggunakan autophagy untuk menyingkirkan struktur dalam tubuh yang telah rusak.

Manfaat yang didapat ketika autophagy dalam tubuh manusia sering aktif, banyak sekali. Mencegah dan menyembuhkan penyakit kanker, parkinson, dementia, diabetes dan penyakit degeneratif dan neurogeneratif. Selain itu, menjaga sistem kekebalan tubuh, dapat mencegah tubuh dari bakteria dan virus, penuaan dini dan mencegah berbagai penyakit-penyakit lainnya.

Baca Juga:  Dukungan Prabowo-Gibran Terus Menguat, Suara Ganjar-Mahfud di Malang Raya Terancam Tergerus

Senada dengan penelitian dari peneliti Jepang tersebut yang bernama Yoshinori Ohsumi, terbuktilah apa yang disabdakan oleh Baginda Kita Rasulullah SAW pada empat belas abad yang silam. “Shuumu Tasihhu,” tutup Mukhlis. (Suheri)

Related Posts

1 of 3,049