Connect with us

Kesehatan

Khasiat Madu Untuk Kecerdasan Otak Anda

Published

on

Khasiat madu untuk kecerdasan otak Anda.

Khasiat madu untuk kecerdasan otak Anda/Ilustrasi: Delfi

NUSANTARANEWS.CO – Khasiat madu untuk kecerdasan otak Anda. Tahukah Anda bahwa madu bisa membuat Anda lebih cerdas? Terutama bagaimana madu dapat menjaga kesehatan otak dan membantunya bertahan lama hingga usia tua.

Nah, pada madu ada antioksidan yang disebut pinocembrin yang yang dapat meningkatkan fungsi otak. Para peneliti telah menemukan bahwa pinocembrin memiliki efek sebagai pelindung saraf. Dengan kata lain, madu memiliki khasiat yang melindungi otak dan sel saraf dari kerusakan sehingga sangat bermanfaat bagi kesehatan otak seiring bertambahnya usia.

Hal yang menarik dari pinocembrin dapat meningkatkan kognisi dengan melindungi struktur sel otak. Sejauh ini, penelitian ini hanya dilakukan pada hewan, tetapi sains tampak menjanjikan.

Para ilmuwan masih bekerja untuk menemukan hubungan konklusif antara madu dan kekuatan otak. Jadi mungkin tidak sepenuhnya benar bahwa makan madu bisa membuat kita lebih pintar. Tetapi madu memang mengandung antioksidan dan antiperadangan yang sangat tinggi yang mendukung kesehatan otak.

Terlepas dari riset terebut, madu adalah salah satu makanan yang terbaik untuk otak karena  merupakan campuran lezat vitamin, zat mineral, bio-hormon serta enzim yang dapat merangsang kerja otak dan membantu Anda berkonsentrasi lebih baik serta mengusir stress.

Dua sendok makan madu yang diminum setiap hari setelah sarapan akan membawa berbagai kejaiban untuk fungsi kerja otak. Selain untuk kesehatan otak, manfaat madu adalah untuk menjaga fungsi hati dan merawat kesehatan kulit. Dimana jika dikonsumsi setiap hari, wajah dan bibir akan tampak lebih cerah dan segar.

Secara medis, madu mengandung lebih dari 70 materi yang berbeda-beda, di mana madu merupakan sumber terpenting zat-zat gula alami. Selain itu, madu juga mengandung sebagian enzim yang dapat membantu dalam proses metabolisme dan pencernaan.

Baca Juga:  HUT DKI Jakarta Ke-492 dan Makam-Makam Kramat

Kandungan lain yang terdapat di madu adalah sejumlah vitamin-vitamin penting dalam tubuh. Diantaranya adalah vitamin B, vitamnin B2, vitamin B3 (asam pantosin), vitamin B5, vitamin B6 (pridaksin), vitamin C, vitamin K, vitamin E, dan vitamin A.

Madu juga mengandung jenis-jenis protein protein dan asam amino dan asam lactat seperti asam lebah, zat-zat klorofi, biostimulator dan zat-zat yang berbau harum dan lain-lain. Tak hanya kaya akan kandungan vitamin, madu juga memenuhi kebutuhan garam yang dibutuhkan oleh tubuh.

Garam-garam mineral yang terpenting garam dapur, sodium, potasium, magnesium, zat besi, klor, belerang, dan yodium. Garam-garam mineral ini sebesar 2/1000 dari berat madu. Para peneliti menegaskan di dalam madu terkandung zat-zat antibiotik untuk melawan tumbuhnya bakteri-bakteri di dalamnya. (Alya)

Loading...

Terpopuler